猫科カエル目
こんにちは、４時半起きでランニングをしたショショウです。まだまだ朝でも暑くて爽やか気分にはなれないな……昔はスーッとして気持ちよかったもんだが……
今日はもちろん猫達も出てきますが、その前に夏休みスペシャルとしてSYOSYO’Sクッキングやりましょう。
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いやいや、朝の番組のパクリじゃないですよ(笑)全然呼びが違うでしょ(笑)だいたいねぇ……このショショウがあんなに上手く作れるわけないでしょうが(´・ω・｀)
腕前は並ぐらいですよ。
ではでは、今日ご紹介しますのは粉無しお好み焼きです。
お好み焼き食べたいたけど炭水化物多めだしカロリーもやべーだろうなー……という方に朗報です。あのお好み焼きが粉無しで作れます。粉無しなので糖質も相当カット出来ておススメ。また、コスパも良いのでお財布にもダメージがいきません。私もアパートで一人暮らしをしてた時にこれには助けられました。
用意するのは
卵３個
豚バラ（テキトー）
キャベツ４分の１
コレステロール０の油
のみです。当たり前ですが具材はお好み焼きそのもの。油は最悪無しでもいいです。豚バラから出てくるので代用可能です。粉無しだと水分がどうしても多めになってしまうので、弱火と中火の間ぐらいで焼きましょう。
頃合いを見てひっくり返す。
ちょっと失敗した……粉無しだと固まりにくいので、ひっくり返すのは急激に難易度が上がります。同じようにじっくり焼いていく。
完成品がこちら。ソースとマヨをかけて完成です。マヨ無しでも可。結局のところ卵焼きの延長線上の食べ物なんですが、ソースとマヨをかければ味はほぼお好み焼き。実際カロリーは豚バラを使用しているのでヘルシーと言える領域ではないのですが、粉有りよりは明らかに抑えられます。鶏にしてもいいんですが、その場合火が通らない可能性があるため先に鶏だけ焼く必要がある。
見た目はボリューム満点ですが、所詮は卵焼きと同じ。意外と満腹感は得られないです(笑)
カロリーを抑えたい方は是非作ってみてください。
以上、SYOSYO’Sクッキングでした。
じゃあ、ニャンニャン登場です。
あのー……猫を飼ってる方は恐らく一度猫の体の造りを触って確認した事があると思うんですよ(笑)
特に足ですよね。あんな細い足をしてるのに何故あんなジャンプ力を生み出せるのか？ちょっと謎です。そこにはとある秘密が隠されていた。
メープルで見てみましょう。なんか今日は飛び跳ねているので良さげな感じ。見るとすればやっぱり後ろ足ですかね。ジャンプしてる時の後ろ足って一瞬しか見えませんが、それを今回狙っていきたいと思います。どうなってるかわかれば十分なのでブレてもオッケーとします（自分ルール投入）
うーん？カメラを向けた瞬間に動きが鈍くなったぞ。ちょうどガス欠かよ……この写真じゃイマイチすぎるな。もっとピョン！！って感じじゃないと。
ズドドドドドド！！！！！
む！？何かが近づいてる！！
この暴れ方は………シロップか！！
ピョンピョピョン！！！
おおお～
一発撮りでいけた(笑)
さてさて、写真を見ていきますか。足なげーなおい……これはあれに近いな、あれですよあれ
🐸
もしかしたら後ろ足の基本的な造りはカエルと同じ可能性もある！？猫科カエル目の誕生！？
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もしそうならカエルに毎日顔をうずめてる事になるよな……
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ま、冗談ですけどね(笑)
よーし！！！じゃあ今日は終わるかー！！！
明日も冒頭は夏休みスペシャルでいくよー(´▽｀)
「死闘再び！！自然現象にショショウが挑む！！」
お楽しみにー！！！
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